Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Praca na stojąco rozwiązaniem problemów zdrowotnych pracowników biurowych?

Już wielokrotnie wspominaliśmy Wam o konsekwencjach wielogodzinnej pracy za biurkiem. Do nie dawna rozwiązaniem tego problemu były przede wszystkim ergonomiczne fotele. Lekarze postulują jednak, że lepiej będzie jeśli po prostu zrezygnujemy z wygody na rzecz pracy stojącej. 


Siedzący tryb życia prowadzi do otyłości, cukrzycy i nadciśnienia – to tylko trzy z wielu konsekwencji wielogodzinnej pracy za biurkiem. Specjaliści przyjrzeli się tej sytuacji i doszli do niezwykle prostych wniosków.  Praca biurowa wcale musi być ona jednoznaczna z siedzeniem w wygodnym fotelu i wpatrywaniu się w ekran. Równie dobrze można to robić stojąc. Tak pojawił się zupełnie nowy trend w aranżacji przestrzeni biurowej – stanowiska do pracy stojącej.

W czym przejawia się przewaga pracy na stojąco

Siedząc nigdy nie będziesz pracować równie efektywnie co w pozycji stojącej. Niezależnie od tego czy siedzisz na twardym krześle czy wyściełanej poduszkami kanapie mózg rejestruje to jako odpoczynek, co często przekłada się na problemy z koncentracją. Gdy stoimy mózg jest znacznie lepiej dotleniony a my czujemy się gotowi do działania. Sprawniej funkcjonuje też krążenie i gospodarka energetyczna organizmu. Choć trudno w to uwierzyć w takich warunkach spalamy też ok. 80 kcal w ciągu godziny!

Jak nowy trend przekłada się na wnętrza biurowe?

Czy biurka dostosowane do pracy stojącej rozwiązują problem higieny pracy w biurze? Niekoniecznie, chcąc się o tym przekonać wystarczy zapytać o zdanie ekspedientów i hostessy, którzy zwykle spędzają cały dzień w pracy na nogach. Oni także skarzą się na liczne dolegliwości. Z tego względu nowoczesne przestrzenie biurowe projektuje się według systemu mieszanego, który ma zapewniać możliwość pracy w różnych pozycjach. Doskonałym przykładem takiej realizacji jest system SQuart z naszej oferty. Zawiera on zarówno klasyczne stanowiska pracownicze, jak i mobilne stoliki do pracy stojącej. Meble łączą wiele funkcji. Niewielki stolik na kółkach może służyć zarówno do pracy indywidualnej, jak i jako pulpit dla prelegenta podczas konferencji. Podobne rozwiązania wykorzystują już w swoich siedzibach firmy takie, jak Facebook czy Apple. Tam idzie się jeszcze o krok dalej. Pojawiają się nawet biurka połączone z bieżnią. Na początek wystarczy jednak, gdy zapewnisz swoim pracownikom elastyczność w doborze pozycji pracy. A jeśli cały czas trudno jest Ci wyobrazić sobie pracę w biurze na stojąco zerknij na zamieszczony poniżej materiał. Film został zrealizowany przez producenta mebli Nowy Styl. To jeden z najważniejszych partnerów.